هل تبحث عن منهجية علاجية مُثبتة علمياً لمساعدة عملائك على التغلب على القلق والتوتر والأفكار السلبية؟

هذا التكوين يُركز على المنهجية التطبيقية للعلاج المعرفي السلوكي (TCC). ستتعلم كيف تحلل وتفكك التشوهات المعرفية و الأفكار السلبية التلقائية التي تقود سلوك المستفيد. هذا التخصص يجعلك مؤهلاً لاستخدام أدوات TCC الفعالة لمساعدة الأفراد على إعادة بناء تفكيرهم والتحكم في ردود أفعالهم العاطفية والسلوكية.

ماذا سأتقن كمتخصص في TCC؟

تحليل دقيق لـ الأفكار التلقائية السلبية والتشوهات المعرفية

فهم عميق للعلاقة بين الفكر، الشعور، والسلوك وكيفية استغلالها في التغيير

إتقان مهارات تغيير السلوكات غير الصحية والتحكم في التفاعلات السلبية

تطوير القدرة على التحكم الفعال في القلق والتوتر المزمن

تطبيق تقنيات إعادة البناء المعرفي لتعزيز التفكير الإيجابي.